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主要設施

  • 115 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 健身中心
  • 商務中心
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
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  • 便利商店

鄰近景點

  • 位於崇文區
  • 紅橋市場 (1.9 公里)
  • 天壇 (2.7 公里)
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 妮可基嫚51歲依然美得不像話的保養祕訣，原來是…


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【華人健康網圖文提供／VOGUE】奧斯卡影后妮可基嫚Nicole Kidman在《水行俠》中飾演亞特蘭娜女王，在電影中完美的身材和肌膚完全不輸女主角安柏赫德Amber Heard，讓人驚艷51歲的她到底是如何保養的？

妮可基嫚Nicole Kidman受訪時表示，「我每天從早忙到晚，所以晚上睡前的保養時間非常重要，只要夜間的保養有做足，隔天起床就能擁有水潤的肌膚，早上化妝時就不用太過苦惱。」

妮可基嫚Nicole Kidman大方分享了讓自己的肌膚凍齡的秘密，「保濕相當重要，是我保養的最基本步驟，每天卸妝後，最重要的就是保濕的工作，我會挑選含有維生素A（視黃醇）的保養品，對於修復肌膚很有幫助。」

因為，妮可基嫚Nicole Kidman的皮膚很敏感，所以不能使用太刺激的東西，挑選的保養品也不會太複雜，「但很重要的一點，我每天早上醒來都會用冷水洗臉，我的皮膚習慣一天是從冷水開始！」

另外，妮可基嫚Nicole Kidman雖然熱愛陽光，但卻很注重防曬，「早上清潔後，我會挑選有SPF的保養品，滋潤肌膚後再塗上防曬霜。」平時若沒有工作，妮可基嫚Nicole Kidman就會選擇素顏，「我不喜歡濃妝豔抹，尤其是畫很重的眼妝，讓我覺得好像帶著面具一樣。我喜歡我原本的樣子，可以真正感受到我的肌膚。而且我做事情講求速度與效率，所以不太會花時間在化妝上。」

妮可基嫚Nicole Kidman也透露，飲食是讓自己維持好身材以及凍齡的不二法則，「我選擇少量多餐，儘量避免少吃澱粉和高油脂的食物，改吃豐富蛋白質的海鮮和有機蔬果。」當然，偶爾也會有嘴饞的時候，妮可基嫚Nicole Kidman的原則是百分之八十的時間維持健康飲食，剩下的百分之二十就不要太限制自己，同時兼顧心情與健康，才能真正養成健康的美麗保養秘訣。

完整文章請看VOGUE.com

※本文由VOGUE雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。

【延伸閱讀】

  • 不只增加心血管疾病風險 美國研究：磷酸鹽過量易使人怠惰，燃脂力下降 ‧







 才開學2天…兒子書包超悲劇！荒謬理由讓媽媽拳頭硬了


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才開學2天而已，沒想到兒子就有如此「精彩」的表現！一位媽媽檢查書包時，發現兒子帶出去的東西回來都毀了大半，問老師後還發現驚人真相，讓媽媽崩潰直呼：「拳頭都硬了」！

媽媽在臉書《爆廢公社》PO文，直言：「才剛開學兩天，兒子已經把文具搞到媽拳頭都硬了」，原來她本來為兒子準備的文具，只過2天就消失大半，「5支筆剩2支、橡皮擦不見了，尺也沒看到，彩虹筆的頭也失蹤了。」太多文具神秘失蹤，讓媽媽超疑惑，後來甚至跑去問老師。

▼（圖／翻攝自臉書《爆廢公社》）

​

（封面示意圖／pixabay）

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