【自助旅行便宜訂房分享】畫廊 @ 象島飯店 - 象島
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
對傳統舞蹈看法 日地方首長竟回：多說無益 : 「阿波舞」是日本德島縣非常有名的傳統技藝，至今約有400多年歷史，每年夏天都吸引不少外國觀光客到訪。面對如此居功厥偉的傳統舞蹈，地方首長的感想居然是「多說無益」？ 讀賣新聞報導，阿波舞執行委員會10日召開會議，與會人員除擔任執委會委員長的德島市長遠藤彰良外，還有阿波舞振興協會幹部。由於遠藤去年曾對阿波舞的經營表示意見，和協會鬧得有些不快，因此，當天開會時他特地要求協會協助今年的運作，協會方面則要求遠藤對去年阿波舞的營運做個總結，卻得到上述回應。 遠藤昨天（11日）召開記者會對自己的失言表示歉意，他說：「我話可能說得太絕，但我的意思是，事到如今再來討論去年的事也無濟於事。」他再次強調希望得到協會協助，「就算雙方意見無法一致，但還是得向前邁步。過去的就讓它過去，希望能和協會並肩同行。」
吃錯方法，止痛藥、保健品都傷肝！正確保肝必遵1原則 :
【早安健康編輯部】醫師在開藥時，會特別注意肝與腎的機能，這是因為藥物進入人體，發揮作用的同時，需要肝、腎協助代謝，如果沒有按醫囑服藥，或是自行亂服用藥物，超出身體代謝的能力，就有可能傷肝。
最著名的傷肝藥就是它
美國克里夫蘭診所營養諮詢部主任克里斯汀．柯爾派翠克指出，近來過量使用乙醯胺酚（acetaminophen）的案例層出不窮，根據美國食品藥物管理局的統計，它是造成急性肝臟衰竭的主因，美國一年有78萬人因此藥過量掛急診，其中33萬人住院。在台灣，乙醯胺酚不僅是醫療院所最常開立的非類固醇止痛藥，也是藥局貨架上佔比超過九成五的止痛藥，由於民眾可以自行購買，若是沒有按照外盒或仿單指示服用，容易過量。
簡單地說，有問題的不是乙醯胺酚這款藥本身，而是使用者的行為。如果你必須經常性服用或是一次大量服用止痛藥，代表你的情況已經不是自行處理就能解決，就醫進行診斷才是最適當的做法。
其他藥物也有傷肝的可能，例如治療血脂異常的史他汀類、抗真菌劑、抗雌激素、皮質類固醇等。藥物造成脂肪肝的直接因果關係，其實目前還不明確，也有可能是像抗精神病類藥物是因體重上升的副作用，間接造成脂肪肝。總之，遵照醫師指示服用藥物，不自行亂用藥物，保持肝臟機能正常是基本原則。
過量營養補充品也傷肝
大家會認為像維生素、礦物質等營養補充品是為了保持身體健康，怎麼會傷肝？事實上，進入身體的各種養分、化學物質、水分、廢物，都會經過肝臟分解與合成，再將處理完畢的物質送出，因此任何東西過量都會加重肝臟負擔。
而像我們一般認為安全的維生素A，過量攝取就會產生肝毒性；鐵質如果攝取過多，會促使肝臟產生疤痕組織， 同時增加血色素沉著症的發病風險。
【延伸閱讀】
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