【推薦便宜訂房】國賓大飯店 - 曼谷
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
身材保健輔助品 網紅酵素進軍實體藥妝 : 天氣一冷，就會開始想吃熱騰騰的火鍋或甜點，但愛美女性又怕胖，如何維持好身材不走樣，營養師建議，可以多補充膳食纖維，或是含有花青素的黑色食物，像是黑蒜、黑生薑等，這類的商品也在網路上發燒，現在還進軍藥妝通路，成為維持健康體態的輔助品。 農曆年前飯局特別多，尤其是熱騰騰的火鍋，還有女性愛吃的甜食，讓冬天成了養肉的季節，營養師提醒吃多又懶得動，小心熱量囤積、身材走樣。 營養師 許瓊月：熱量比較高的食物，所以比較容易累積，在我們的腹部，所以就會比較容易造成肥胖。其實我們可以利用好油，去取代壞油的概念，譬如說像一些沙棘油，那沙棘油它就是從我們，沙棘果的果實裡面，去做一個萃取，那本身它的抗氧化能力，是比較高的，而且它就可以，協助我們血脂肪的一些調整。 不少藝人在節目上推薦，維持健康體態的祕訣，像是酵素產品，也在網路上引發話題，從網路商城進軍實體通路，藥妝店店員忙著補貨，要搭上保健輔助品的商機。 除了搭配餐前使用的輔助品，補充膳食纖維做好腸胃保健之外，多喝水多運動，多管齊下，好好維持健康身材別走鐘。
養貓咪不留味道，4招讓貓味退散 :
【早安健康／張承宇報導】可愛的貓咪、狗狗影片，是許多人平時放鬆身心的休閒之一，而可愛的貓狗更讓不少人甘為貓奴、狗僕，以「鏟屎官」自居。但是，有些毛孩即使已經洗完澡，身上氣味仍會慢慢染上家中環境；而寵物行為有時難以控制，翻倒家中物品、造成一團混亂的狀況時有所聞，或是戶外的貓狗也常窩在汽車車頂、機車坐墊等處休息，雖然可愛卻「凡走過必留下足跡」，究竟該拿牠們怎麼辦才好呢？日本愛貓人推薦5個簡單方法，讓貓咪不再對愛車、家中禁地侵門踏戶；針對寵物氣味，也提出超簡單的除臭方法！
專家5招防止「外貓」侵門踏戶
日本東京動物愛護推進員、愛貓人岩田麻美子表示，許多人經常在住家附近，或是車上發現貓出沒的痕跡，例如腳印、糞便、貓毛等，甚至可能會破壞庭院造景、讓汽車引擎蓋卡住貓毛，即使這次好不容易清理完畢，可能沒過多久又再度發現貓咪們來訪的「足跡」。如果想要避免貓咪經常到訪，以下的方法也許可以一試：
由於貓對於陌生的環境會感到不安，在院子或是家門口放置盆栽等雜物，貓會因為不容易行走，以為來到了新的地方、陌生的環境並感到不安，而不願再出現。如果能讓院子的外觀完全改變，效果會更好。
鋪設人工草皮，或是一些不會傷害到貓咪的防貓裝置，可以讓貓咪難以在上面如廁，就可能達到防止貓尿、貓糞的效果，建議可以鋪設在院子中或是車上。
貓會因為某處有自己或同類的味道，而總是喜歡在同一個地方打轉，因此岩田麻美子建議用正露丸、木醋液、竹醋液或是咖啡渣溶入水中，再灑到貓常常出現的地方，這些貓討厭的味道，就有防貓效果。
在住家附近種植芸香、迷迭香、檸檬草、檸檬茶樹、菊蒿等植物可以防止貓咪靠近。
由於貓習慣在同樣地方上廁所，可以故意在貓出沒的地方設置中型盆栽，並裝入柔軟的砂土，讓貓將他當成專屬的廁所，然後每天將這個廁所移動一點點距離，慢慢將貓咪誘導到不會造成困擾的地點。
岩田麻美子強調，貓和人類一樣有自己的規則、習性，也一樣有居住的權利，雖然可能會造成困擾，但只要透過簡單的方法，就可以避免貓咪經常叨擾，因此請不要用會傷害貓咪的手段來驅趕。
家門口有濃厚貓味怎麼辦？用這些簡單的方法除臭
岩田麻美子則表示，噴灑小蘇打水除了消除貓味，也不會對周遭植物、環境造成傷害，不過以他的經驗來說，使用香氛劑來掩蓋，效果甚至比消臭劑還要好。至於如何選擇，可能就要依照個人使用習慣而定，選擇最適合自家的除臭方式了。
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