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網球╱自認身體復元良好！納達爾用改變「這項打法」迎戰澳網 : 網壇年度大滿貫首戰的澳洲公開賽即將開打，去年傷勢纏身的西班牙名將納達爾（Rafael Nadal）如果能保持健康，當然會是男單冠軍熱門之一。他也表示狀態已經完全恢復，並會拿出全新發球應戰。 現世界排名第二，納達爾去年在澳網八強因傷退賽，已奪下17座大滿貫賽金盃的納達爾接下來三個月幾乎完全缺陣，並提前結束球季、並進行手術；新的一年，納達爾又因大腿輕微拉傷退出澳網戰前暖身的布里斯本站，但他強調傷勢已經恢復。 「我覺得身體狀況良好，如果不是這樣，就不會在這裡，」納達爾說，「動完手術、歷經數月未參賽和難以練習，當然，復出時一定都會遇到問題，但對我來說這不是新鮮事了。」 因多年來充滿激情的打法而健康受損的納達爾坦承，必須盡力控制身體的負擔，為此他還重新改造發球，以延長網球生涯。 「我還沒以新發球實戰過，看看效果如何，」納達爾說，「我有信心效果會很好。」 納達爾澳網首輪將對上以外卡參賽的澳洲地主對手達克沃斯（James Duckworth）。 更多追蹤報導
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胰臟癌前兆！大便浮油脂肪便成因曝光 : 生活中心／綜合報導 身體健康狀況從小細節就能看出來，每天上完廁所後，可以注意一下大便的外觀，簡單判斷出身體問題。據「早安健康」報導，有網友就發現自己排便後，水面上竟浮出一層油，其實這種情形就是所謂的「脂肪便」，而形成的原因有以下3種。 ▲示意圖／資料照 1、消化不良 日本信州大學醫學部内科學第二教室講師長屋匡信表示，在食物進入體內經過消化系統分解後，最後會抵達小腸，這時候如果有大量的脂肪送達小腸，讓小腸無法負荷，轉而將多餘的脂肪送到大腸，就會形成「脂肪便」，造成拉肚子、腹痛等症狀。另外隨著年紀增長，咀嚼能力也會變弱，連帶影響腸胃功能，應更注意飲食均衡，以防攝入過多脂肪，產生脂肪便。 2、慢性胰臟炎 日本東北大學研究所教授下瀬川徹指出，長期飲酒過量會讓胰臟逐漸纖維化，比一般人罹患「胰臟癌」的風險高出12倍之多。罹患「慢性胰臟炎」會導致胰臟僵硬萎縮，分泌的「胰液」因此減少，連帶降低消化功能，初期會產生腹痛、背痛、噁心嘔吐的症狀，5到10年後，症狀會轉變成拉肚子、脂肪便、體重降低、糖尿病的症狀，務必到醫院接受醫師的專業治療，保持良好作息、戒掉抽菸和飲酒的習慣。 3、肝功能問題 日本千葉縣癌中心消化系外科醫師小西孝宜表示，肝臟若不健康，容易讓膽汁酸減少，進而影響消化系統，降低吸收脂質的功能，產生便秘、拉肚子、脂肪便的症狀，需尋求醫師治療。（編輯：黃雅琪） 更多三立新聞網報導 更多新聞報導 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】
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