【自助旅行訂房】阿羅哈居所飯店 - Karon
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
便秘問題有苦難言 中醫茶飲對治保順暢 : 常見的便秘問題，可能引發肥胖、體臭、腹脹、厭食、癌症等疾病，就中醫而言，便秘可分為熱秘型、氣秘型、虛秘型等三種，每種類型都有相對應的茶飲可以嘗試，中醫師建議民眾可以適時服用改善症狀，達到更好的養生保健效果。 （龐清廉報導） 到底什麼樣的情況算便秘？嘉義大林慈濟醫院中醫部喬韻文醫師說，如果糞便滯留在腸內過久、排便時間間隔過長、糞質乾結排出艱難，或是，排便時間沒有延長，但排起便來不順暢且覺得困難；一星期內排便次數少於三次，且持續達六週以上，都算是便秘。 中醫將「便秘」簡單的分為三型，分別是熱秘型、氣秘型、虛秘型等，每種類型都有相對應的茶飲可以嘗試。熱秘型的民眾，通常愛吃燒烤炸辣等重口味的食物，水分攝取不足。臨床症狀包括大便乾硬、痔瘡、便血、肛裂、腹部脹滿、口乾口臭等。建議可飲用「纖暢決明茶」，以決明子、菊花、山楂等材料，包入過濾袋，沖入沸水悶泡20分鐘後即可飲用。 平時容易情緒緊張焦躁或憂鬱的民眾，或工作忙碌久坐少動而便秘的人，多半屬於氣秘型，臨床症狀出現大便秘結、肛門急迫重墜感、即使有便意也不易解出、常打嗝、脹氣或放屁。中醫師建議有這類便秘的民眾可以飲用「玫瑰順氣飲」。將粉紅玫瑰、決明子、陳皮等藥材，同樣置入保溫杯中沖泡即可。 如果平時過度疲勞，活動量小或長期臥病的人，腸胃蠕動較差所引發的便秘，屬於虛秘型。常見於年老體弱、產後虛損的婦女，因腹肌無力所致。臨床症狀是大便乾結或細軟，解便後疲憊乏力短氣，常伴隨面色蒼白或萎黃，頭暈目眩等症狀。建議可飲用「人參首烏茶」，材料有黨參、何首烏、紅棗，將藥材沖入沸水悶泡20分鐘後即可代茶服用。 中醫師強調，使用中藥材調理身體前，最好先經由中醫師診脈，對症下藥才能達到最好的養生保健效果。
台歐盟年度諮商 BIA原地踏步 : 【記者郭穗台北報導】第30屆「台歐盟年度諮商」下週將在台北舉行。歐盟駐台代表馬澤璉3日表示，台歐雙方將討論環保、職災預防、人權等議題，包括死刑議題。 台歐盟年度諮商是目前雙邊最重要的對話機制之一，下周舉行的會議，聚焦在非經貿議題討論，至於會議確切舉行時間，相關官員不願透露。 歐洲經貿辦事處處長馬澤璉說，為期一天的會議中，台歐雙方將討論職場災害預防、循環經濟、氣候變遷、人權等議題。 馬澤璉指出，死刑是重要議題之一，歐盟希望與台方進行討論。理念相近夥伴之間在某些議題上也有意見相左的時候，但歐盟認為溝通很重要，相信台方會樂意進行討論。 雖然本次會議聚焦在非經貿議題，但馬澤璉預期，台灣將在會中重申與歐盟洽簽台歐雙邊投資協定（BIA）意願，也有助於提醒歐盟這是重要議題。 來自中國的壓力是否為台歐BIA至今尚未啟動談判的因素之一，馬澤璉不這麼認為，強調歐盟僅會考量與協商本身有關的因素。 對於台歐BIA議題，馬澤璉強調，重要的是雙方持續保持溝通、進行技術性討論，未來幾個月內也將再度召開相關會議進行討論。2018/11/3
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